优秀的人看优秀的句子，让自己变得越来越优秀，相信你一定能变得更加优秀。下面是小编整理的养生保健格言谚语(优秀117句)，让我们都努力变得更加优秀吧！
养生保健格言谚语 1
1、春夏养阳，秋冬养阴。
2、心静延年，情颐则寿。
3、不要虚胖，但求实壮。
4、练功容，而守功难。
5、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。
6、针灸拔罐，病去一半。
7、欲求长生先戒性。
8、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
9、剃头常洗澡，身体自然好。
10、鱼吃新鲜米吃熟。
11、药食同源，寓医于食。
12、体弱病欺人，体强人欺病。
13、吃饭先喝汤，到老不受伤。
14、吃面多喝汤，免得开药方。
15、夜饱损一日之寿。
16、欲得小均安，三分饥与寒。
17、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
18、有病不瞒医，瞒医害自己。
19、忧靠自排，怒靠自制。
20、喜靠自节，恐靠自息。
养生保健格言谚语 2
21、饭前一碗汤，气死好药方。
22、乐靠自得，趣靠自寻。
23、响捶叩足底，手搓涌泉心。
24、以财为草，以身为宝。
25、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。
26、要想身体强，烟酒不要尝。
27、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
28、春不减衣，秋不加帽。
29、快乐有度，失度则乐极生悲。
30、性情宜怡养，乐观寿年长。
31、感冒不是病，不治要了命。
32、拍打足三里，胜吃老母鸡。
33、饭前喝汤，苗条健康。
34、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
35、吃生萝卜喝热茶。
36、小孩不蹦，必定有病。
37、食不语，寝不言。
38、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
39、正气存内，邪不可干，避其毒气。
40、养生如病，不得他求。
养生保健格言谚语 3
41、吃饭留一口，活到九十九。
42、七十八十没大病，人活百岁不是梦！
43、白天多动，夜里少梦。
44、疮大疮小，出头就好。
45、常吃素，好养肚。
46、食能以时，身必无灾。
47、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
48、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
49、日光不照临，医生便上门。
50、三分医，七分养，十分防。
51、为人者心坦，算人者心悸。
52、能吃能睡，长命百岁。
53、饮前洗手，饭后漱口。
54、有病最怕乱投医。
55、腰带长，寿命短，一胖百病缠。
56、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
57、合理膳食，什么都吃，适可而止。
58、吃洋参，不如睡五更。
59、臭鱼烂虾，送命冤家。
60、酒吃头杯，茶吃二盏。
养生保健格言谚语 4
61、药方无贵贱，效者是灵丹。
62、娱乐有制，失制则精疲力竭。
63、关注健康，储蓄健康，健康保值。
64、丰收靠劳动，健康靠运动。
65、要健康喝豆浆，要长寿吃大豆。
66、仁可长寿，德可延年。
67、早起做早操，一天精神好。
68、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
69、白菜萝卜汤，益寿保健康。
70、饮食贵有节，运动贵有恒。
71、戒晚食为养生善术。
72、寒从脚下起，病从口中入。
73、睡前洗脚，胜吃补药。
74、食欲数而少，不欲顿而多。
75、白露身不露，寒露脚不露。
76、入厨先洗手，上灶莫多言。
77、老怕伤寒少怕痨。
78、饭后一百步，强如上药铺。
79、冬不蒙首，春不露背。
80、冬不蒙头，春不露背。
养生保健格言谚语 5
81、名医难治心头病。
82、智者养生也，必须四时而调寒暑。
83、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
84、知足胜过常吃药。
85、情极百病生，情舒百病除。
86、精神不运则愈，血脉不运则病。
87、生活有度，人生添寿。
88、节私欲者，治身之本。
89、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
90、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
91、食不厌精，脍不厌细。
92、吃肉不吃蒜，营养减一半。
93、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
94、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
95、人怕不动，脑怕不用。
96、吃人参不如睡五更。
97、寡欲精神爽，思多血气伤。
98、四季不离蒜，不用去医院。
99、生命在于运动，康寿在于平衡。
100、吃饭先喝汤，不用请药方。
养生保健格言谚语 6
101、已饥方食，未饱先止。
102、太饥伤脾，太饱伤气。
103、歌泳可以养性情，舞蹈可以养血脉。
104、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
105、常常晒太阳，身体健如钢。
106、有人问我修行法，只种心田养此身。
107、水停百日生毒，人闲百日生病。
108、德靠自修，神靠自养。
109、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
110、养身在动，养心在静。
111、去年进补，今年打虎。
112、心情舒畅百病消。
113、饭后散步，不进药铺。
114、治已病，不若治未病。
115、苦茶久食益意思。
116、宁可一日无肉，不可一日无豆。
117、长寿不神秘，九成靠自己。
